Praxis für Hypnose und Selbstheilung

Das lässt sich so zusammenfassen:

Hypnose ist ein natürlicher Zustand innerer Konzentration und Entspannung.
Hypnosetherapie nutzt diesen Zustand methodisch, z. B. zur Behandlung von Ängsten, Stress, Schlafstörungen oder körperlichen Beschwerden. Sie ist wissenschaftlich fundiert und zielgerichtet.

Psychotherapie umfasst einen größeren Rahmen – sie kann gesprächsbasiert, analytisch, systemisch oder körperorientiert sein. In meiner Praxis fließen all diese Ebenen ineinander: Ich arbeite methodenübergreifend – aber immer menschlich und achtsam.

Das sagen viele meiner Klient:innen: Dass sie sich bei mir zum ersten Mal wirklich gesehen fühlen. Ich kombiniere fachliche Erfahrung mit intuitivem Feingefühl – und schaffe einen Raum, in dem du nicht „funktionieren“ musst. Ob du dich für eine klassische Hypnose in Bamberg interessierst oder dich tiefer auf seelische Prozesse einlassen möchtest: Ich arbeite nicht nach Schablone. Dein Erleben, deine Sprache und dein Tempo stehen im Mittelpunkt.

Die Vorstellung von Hypnose ist oft durch Showhypnosen oder Vorurteile geprägt. In meiner Praxis bedeutet Hypnose einen achtsamen, sicheren Zugang zum Unterbewusstsein – du bleibst jederzeit wach, bei dir und handlungsfähig. Wenn du dich blockiert fühlst, ständig im Gedankenkarussell kreist oder einen Zugang zu deiner inneren Ruhe suchst, kann Hypnose in Bamberg eine sehr wirkungsvolle Methode sein. Im Vorgespräch klären wir, ob Hypnosetherapie, Psychotherapie oder vielleicht ganzheitliche Hypnose am besten zu dir passt.

Die ganzheitliche Hypnose, die ich selbst unter dem Namen „SeeleLeichtBerührt“ entwickelt habe, richtet sich an Menschen, die feiner spüren, vielschichtiger wahrnehmen – und für die klassische Strukturen oft nicht passen. Hier geht es weniger um „Behandlung eines Symptoms“, sondern um das Erforschen von inneren Bildern, Gefühlen, Körperimpulsen. Oft kommen Menschen zu mir, die sagen: „Ich weiß gar nicht genau, was es ist – aber ich spüre, dass da etwas ist, das gesehen werden will.“ Wenn du dich darin wiedererkennst, kann diese Form der Hypnose dein Raum sein.

Die Dauer hängt von der Methode ab. Klassische Hypnosetherapie-Sitzungen dauern meist 60–90 Minuten. Bei ganzheitlicher Hypnose oder tieferer psychotherapeutischer Arbeit können auch 90–120 Minuten sinnvoll sein. Der Ablauf ist dabei individuell: Wir starten mit einem Gespräch, dann beginnt – je nach Methode – der hypnotische oder therapeutische Prozess. Am Ende hast du Raum zum Reflektieren und Integrieren. Du wirst dabei durchgängig begleitet – mit Erfahrung, Ruhe und Empathie.

Ich arbeite in einer Privatpraxis in Bamberg, d. h. die Sitzungen sind selbst zu zahlen. Für viele meiner Klient:innen ist das ein Vorteil: Sie bekommen schnell einen Termin, brauchen keine Diagnose für den Start und wir können wirklich individuell arbeiten – ohne Einschränkungen durch kassenärztliche Vorgaben. Die Investition in dich selbst ist oft der erste heilsame Schritt.

Das darf so sein. Vertrauen ist nichts, was man beschließen kann – es wächst. Und du musst nicht „alles erzählen“, um beginnen zu können. Manchmal reichen ein Körpergefühl, ein inneres Bild, ein Satz. In meiner Praxis bekommst du Raum für alles, was sich zeigt – aber auch für das, was noch nicht bereit ist.

Beides. Psychotherapie bei mir in Bamberg ist nicht nur Kopf. Der Körper trägt viele Informationen – und oft beginnt Veränderung dort, wo Worte enden. Ich arbeite mit inneren Bildern, körperlicher Wahrnehmung, Trancezuständen oder auch über das sogenannte morphische Feld (in meiner ganzheitlichen Hypnose). Du musst dich für nichts entscheiden – sondern darfst in deinem Tempo erleben, was für dich funktioniert.

Veränderung beginnt oft im Moment des inneren Widerstands. Wenn du bis hier gelesen hast, ist das vielleicht schon dein erster Schritt. Du kannst mich gern unverbindlich kontaktieren – per E-Mail oder über das Kontaktformular. Ich antworte persönlich. Und wir schauen gemeinsam, ob und wie wir losgehen können.